心理健康之强迫症
亲身体会，每当我走出家们，到了楼下就会想我有没有锁门，看看包有没有忘记带东西····
我相信这种情况不光我一个人有，还有好多人跟我有相同的经历。朋友跟我说这属于强迫症，更有心理医生认为这些行为是强迫心理所造成的，严重的会发展为强迫症。现代社会的竞争越来越激烈，高度紧张的工作生活节奏和过度的压力导致具有强迫心理的人越来越多，所以患强迫症的人越来越多。
平衡体检专家提示，有强迫症的患者可以试一下自我疗法。
1、 顺其自然
2、 把不开心倾诉出去
3、 找些事情做，转移注意力
4、 经常参加一些聚会、活动
